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Marche Nordique – Fragny
octobre 12 @ 9h30 - 11h30
Informations pratiques
- RDV à 9h30 – Parking Etang des Cloix
- PAS DE COVOITURAGE – Rendez vous au point de départ de la randonnée.
- Inscription OBLIGATOIRE : cliquez ICI
Equipement pour une séance de marche nordique :
- Chaussures adaptées
- Vêtements adaptés en fonction de la météo
- Bâtons de marche nordique
- Une bouteille d’eau et un encas (fruits sec, barre de céréales, etc.)
- Ne sous-estimez pas l’effort produit au cours d’une séance de marche nordique. C’est pourquoi nous insistons sur la nécessité de cet équipement.